産後の抜け毛は本当に大丈夫?

おすすめ↓育毛剤

産後の抜け毛が進行することもある!

 

不安

 

出産後は体調にも変化が訪れる時期であり、体型など見た目も少し変わる場合があります。

 

特に多いのが頭髪のトラブルです。

 

産後はホルモンのバランスが崩れてしまうため、抜け毛になりやすくなってしまうのです。

 

ただこの抜け毛は一時的なものと言われていますが、実はそのままにしておくと進行してしまう場合があります。

 

産後はホルモンバランスが崩れているため抜け毛になってしまいますが、頭皮の状態が悪くなってしまうとそのまま抜け毛は続いてしまうのです。

 

ホルモンバランスが崩れるということは、皮脂の分泌バランスも崩れてしまいます。

 

多く皮脂が分泌されていたりすると、頭皮の毛穴の皮脂詰まりも起こってしまうでしょう。

 

また産後肌も弱くなっているため、ちょっとした刺激で肌荒れが起きてしまう場合もあります。

 

シャンプーの刺激でも頭皮トラブルが起きてしまい、抜け毛が進行する原因となることもあるでしょう。

 

また産後は何かと忙しく、食事も偏りがちになってしまいますし、母乳でも栄養が取られてしまうので不足してしまうこともあります。

 

このように産後はホルモンバランスだけではなく、頭皮環境も悪くなるような原因が体に起こりやすくなってしまうのです。

 

そのままにしておくと抜け毛も進行してしまうので、放って置かずに対処するようにしましょう。

 

 

早めにケアを始める

 

 

出産後の抜け毛も放っておくとどんどん進行してしまいます。

 

できれば気が付いた時にはしっかりと対処することが望ましいですが、忙しくて対処できないという方もいますよね。

 

ですが産後は早めのケアが進行しないポイントとなるのです。

 

特にホルモンバランスがくすれている状態なので、抜け毛も起こりやすくなっています。

 

食い止めるためには頭皮環境を整えていくことが、少しでも抜け毛を少なくする方法となります。

 

まずは頭皮の状態をチェックしてみましょう。

 

かゆみがある、フケが多い、髪の毛がべたつく、などのトラブルは起きていないでしょうか。

 

産後は特に肌も敏感になっているので、シャンプーをもっと頭皮に優しいものに変更するなどしましょう。

 

またドライヤーで髪を乾かす時間がないという方、しっかりと乾かして水分を飛ばすようにしましょう。

 

自然乾燥は頭皮の乾燥につながりますし、衛生的にもあまりよくありません。

 

頭皮湿疹ができてしまう可能性もあるので気をつけましょう。

 

食生活もできるだけ良くして、頭皮まで栄養が突即ように心がけましょう。

 

このように産後すぐからでも始めておくと、抜け毛の進行もしっかりと抑えることができます。

 

頭皮環境が良ければ、ホルモンバランスが整うことで抜け毛もしっかり治ります。

 

早めのケアが後々の抜け毛の進行に影響するので、しっかりと対策をとりましょう。

 

 

頭皮が見えるほど抜けるのは危険

 

 

産後の抜け毛は仕方のないことですが、その抜け毛が見た目にまで出てしまうと危険かもしれません。

 

特に分け目から目立つ頭皮の度合いが、かなり進行してしまいかなり目立ってしまうととても危険な状態です。

 

もう薄毛といっても過言ではないかもしれません。

 

またスピードにもよりますが、速いスピードで頭皮が見えてしまうようであれば、相当危険な状態であるため、注意しなければなりません。

 

このような状態にあるということは、頭皮もかなり傷んでいると考えられます。

 

このまま進行してしまうと、女性でも目立つほどの薄毛になってしまう可能性もあるのです。

 

髪のコシもなくなり艶も減少しているのではないでしょうか。

 

パサつきも目立つようであれば、頭皮にも問題があると考えられます。

 

すでに目立っているのであれば、しっかり頭皮環境を整えられるようにする必要があります。

 

しっかりと頭皮のチェックをして、自分が頭皮に悪影響となるようなことをしていないか確認しましょう。

 

他にもホルモンバランスが大幅に崩れている可能性もあるかもしれません。

 

強いストレスでも抜け毛が進行してしまう可能性もあるので、おかしいと感じたら婦人科でも相談してみましょう。

 

このように注意しなければならない抜け毛、頭皮が見えるようになるまで放って置かないよう気をつけましょう。

 

 

ベタつき解消

 

 

頭皮環境を悪化させる原因に含まれるベタつき、解消したいと思ってもなかなか思うようにはいかないですよね。

 

ですがこのベタつき、実は普段行なっていることでひどくなっている可能性があるのです。

 

まずベタつきを解消させるには、洗うことが大切ですよね。

 

でも洗いすぎてしまうと、余計にひどくなってしまうのです。

 

頭皮にも必要な皮脂がありますが、その皮脂まで取り除いてしまうと、さらに皮脂が分泌されてしまいます。

 

できれば洗浄力の優しいアミノ酸系のシャンプーなどに変えるようにしましょう。

 

また乾燥が進むと皮脂が多く分泌されます。

 

保湿力のある成分が含まれているシャンプー、もしくは自然乾燥を避けるようにして頭皮の皮脂を守るようにしましょう。

 

他にも食生活や生活習慣が影響する場合があります。

 

睡眠不足やストレスによっても皮脂バランスは崩れてしまうのです。

 

食生活も脂肪分の多い食事は皮脂の分泌を多くさせてしまいます。

 

生活習慣をできるだけ改善し、脂肪分だけの偏った食事を改善できるようにしましょう。

 

このように頭皮のベタつき解消には様々な対策が必要となります。

 

できるだけこれらのことを解消しながら、ベタつきを防止して頭皮環境を整え抜け毛が進行しないようにしましょう。

 

まずは↓トライアルから